Мешунките се извор на скроб и протеини. Тие содржат 20-40% протеини – двојно повеќе од житарките. Исто така, вреди да се спомене присуството на растителни влакна кои помагаат во отстранувањето […]
Tag: мешунки
Здрава салата од која се слабее
200 г конзервирана туна 2 варени јајца 200 г варена леблебија 200 г варени мешунки (грав, грашок, боранија) 2 поголеми домати или 200 г шери домати 200 г лиснати салати […]