Tag: правила

Живот

Психички здравата личност ќе ја препознаете по однесувањето – доволен е само еден знак

Една од главните карактеристики на здравата, урамнотежена личност е способноста да зборува и да делува директно. Без лажна скромност, без шокираност, непотребна драма, без навестувања и нејаснотии – онаа којашто […]

Живот

Јадете редовно, без брзање и во пријатна атмосфера

Консумирајте разновидна и квалитетна храна. Јадете редовно, без брзање и во пријатна атмосфера. Одделете доволно време за вашиот оброк. Секојдневно внесувајте повеќе од 400 грама зеленчук и овошје, најдобро во […]

Занимливости

Не користат завеси, се работи 7 часа, во јули сите на одмор – Најчудните факти за Норвешка

Вероника е жена од Латвија која веќе 7 години живее во Норвешка. Според неа, во овој период се промениле многу аспекти од нејзиниот живот – од облеката, па сè до […]

Нега и убавина

Јадете во точно определено време и за еден месец ќе изгубите многу килограми

Замислете да не се откажувате од ништо, а килограмите да да се намалуваат. Нутриционистите презентираа план за исхрана со кој и тоа е возможно. Исхраната според биоритамот ви овозможува да […]