Врвните светски манекенки го откриваат своето утринско мени кое е нискокалорично, но сепак им обезбедува доволно хранливи состојки за енергичниот ден кој следува. Па, доколку сакате да појадувате квалитетно и […]
Tag: слабеење
Овие мали трикови ќе ви помогнат да изгледате подобро
Ако сакате да изгубите тежина, не треба да држите диети. Покрај тоа, експертите препорачуваат намалување на телесната маса со менување на навиките на живот или воведување на овие мали трикови […]
Не можела да го закопча појасот во авион, па реши да ослабе до непрепознатливост
Девојка одлучи целосно да го трансформира својот начин на живот и да ја намали телесната тежина откако појасот во авион не можел да ја собере за да се закопча. Таа […]
Кето диета: Новиот хит за слабеење
Веруваме дека повеќето од вас за празниците го надминале лимитот со храна, па размислуваат за тоа како да го намалат вишокот. Токму на оваа тема, деновиве најмногу се зборува за […]
Студот може да ви помогне да ослабнете, еве како
Ниските температури на воздухот можат да го забрзаат согорувањето на калории во организмот, покажуваат експерименти спроведени врз животни. Истражувачите од Универзитетот Калифорнија појаснуваат дека студот го зголемува присуството на т.н. […]
Имал 185 килограми, а сега е тренер: Јадев осум сендвичи со сланина на ден
47. годишниот Ралф Лоулес за две години ослабнал неверојатни 107. килограми. Бил тежок 187. килограми, се прејадувал со осум сендвичи со сланина во текот на денот, а потоа одлучил да […]
Имала 125, а за 11 месеци ослабнала 58 килограми: Аријана (24) сега тежи 68 килограми, а направила само една работа
Аријана Омипи (24), од Нов Зеланд загубила 58 килограми за само 11 месеци. На почетокот на годинава имала 126, а сега има 68 килограми. Ова не ѝ е првпат толку […]
Интуитивно јадење е подобро од која било диета
Принципите на интуитивното јадење не наликуваат на ниту една диета. Според нив ограничувањето на храната е неефективен и нездрав начин на слабеење. Професорот Стив Хокс од Универзитетот Бригам Јанг изгубил […]