Ако се обидувате да слабеете, не е доволно само да се свртите на здрава храна, туку би требало да водите сметка за калориите. Тоа не значи дека треба да бидете […]
Tag: совети
Рестриктивна диета vs. здрава исхрана: Кои се разликите и што е подобро?
Ако некогаш сте се обиделе да ослабите, тогаш јасно ви е колку е тешко да ја задржите новата тежина. Проблемот е што за оваа цел, најверојатно сте пробале некоја диета […]
Зошто некои луѓе се дебелеат, а други не?
Како и зошто се дебелееме? И зошто некои луѓе се дебелеат брзо и тешко слабеат, додека други не се дебелеат и без проблеми си симнуваат вишокот килограми ако воопшто ги […]
Овој зеленчук драстично го намалува ризикот од рак и ја прочистува крвта
Руколата од неодамна стана позастапена во домашната кујна, а поради своите лековити својства, би требало почесто да се најде на вашето мени. За руколата многумина велат дека лекува, подмладува и […]
Неверојатната разлика меѓу носење и неносење маски
Истражување објавено во медицинското списание Thorax покажа колку е важно носењето маски во блокирање на честичките кои излегуваат од нашите уста и нос. Преку експеримент е прикажан ефектот на маските […]
Алергијата од сонце за многумина е голем проблем, еве како да се заштитите
Кремите со заштитен фактор ја штитат кожата од UV зраците, но за жал не можат во целост да ја заштитат кожата. Особено не онаа почувствителната кожа. Кај неа со најмало […]
Експресна диета со домати: Топи килограми за само неколку денови
Доматите се веројатно меѓу најчестите, најбарани и најпопуларни зеленчуци во светот. Според многумина, доматите се всушност овошје, но заради нивниот одличен вкус, спорот за овошје или зеленчук останува во позадина. […]
Варената пченка сите ја јадеме – додадете ги овие две префинети состојки и почувствувајте го неверојатниот вкус
Конечно започна сезоната на варена пченка, а малкумина можат да ѝ одолеат, дали да си прават дома, на плажа или пак додека шетаат по градските улици. Покрај тоа што е […]