Утринските часови се тешки кота треба рано да се пробудите, но со одлагање на алармот, нештата стануваат поприфатливи. Со притискање на копчето, си дозволувате да си поспиете уште 9 минути […]
Ознака: аларм
Погрешно го местите алармот за будење: Направете го ова и станувањето ќе ви биде лесно
Во денешно време многумина се будат предоцна и врз сето тоа, по неколкупати го одложуваат алармот. Иако мислите дека на овој начин се доспивате, всушност само повеќе сте мрзоволни и […]
Што значи кога ќе се разбудите пред вашиот аларм?
Одвреме-навреме доаѓаат и утрата кога на волшебен начин се будите самите без аларм. Вашето тело самото станува без да го слушнете досадниот звук за будење. Можеби сте навистина среќни и […]
Го одложувате алармот? Тоа е многу ДОБРО, а еве и зошто!
За луѓето кои го одложуваат алармот често се мисли дека се мрзливи и недисциплинирани,но не е баш така.Покрај ова мислење дека мрзливи,многу веруваат дека тие додатни 10 минути сон откако […]
„Само уште 5 минути“ на алармот наутро е многу штетно за здравјето. Еве зошто!
Oваа практика е штетна за организмот, бидејќи времето меѓу двата аларми е премногу кратко и телото така и не успева да „заспие“ длабоко.Дремањето по превиот звук на алармот нѐ прави […]
