Започнете ја во сабота завршете ја во недела!Сабота: За појадок нискокалоричен јогурт и овошје, за ручек риба која ќе ја зачините со лимон и маслиново масло, зелена салата и двопек. За вечера, нискокалоричен јогурт и обарени тиквички.
Недела: Една чаша чај од нане без шеќер, двопек. За ручек, барема боранија зачинета со лимон и за вечера 250 грама овошје, освен банани, двопек, зелена салата и чај без шеќер.
Брза и ефикасна диета. Вреди да ја пробате!Сабота: За појадок нискокалоричен јогурт и овошје, за ручек риба која ќе ја зачините со лимон и маслиново масло, зелена салата и двопек. За вечера,
