Вкусен домашен напиток може да биде вашиот прв чекор кон витка линијаЗелениот чај има исклучително влијание на вашето здравје, а може да го намали и апетитот, да го забрза метаболизмот и да го поттикне согорувањето на мастите.
ДИЕТА со млеко и зелен чај – За само 1 ден изгубете 2 килограми – Повеќе на следниот ЛИНК
Овој вкусен напиток можете да го обогатите со бројни состојки, но за слабеење најдобра комбинација е портокалот. Таа комбинација посебно ја препорачува прочуениот д-р Оз, нагласувајќи дека една шолја чај дневно го забрзува метаболизмот за 12 отсто, го регулира нивото на шеќер во крвта и го зајакнува имунитетот.
За подготовка на овој напиток потребно е:
1 литар вода
5 кесички зелен чај
1 портокал
неколку ливчиња нане
Кесичките чај ставете ги во врела вода и оставете ги само 3 минути. Портокалот добро измијте го и исечете го на парчиња и ставете го во подизладениот чај, па додадете нане. Чувајте го напитокот во фрижидер преку ноќта.
Оваа количина чај е доволна за две лица и еднодневно консумирање. Доколку припремате само за себе, подгответе со половина количина чај.
Најдобри рецепти, кулинарски совети, трикови и диети можете да најдете на Фејсбук страната на најадисе. Зелениот чај има исклучително влијание на вашето здравје, а може да го намали и апетитот, да го забрза метаболизмот и да го поттикне согорувањето н
