Конечно започна сезоната на јагоди, вкусно и омилено овошје на многумина.
Освен со вкусот освојуваат и со своите здравствени придобивки.

Според „WebMD“, има многу придобивки од редовното консумирање на јагоди. Имено, витамините, минералите и антиоксидансите во јагодите можат да обезбедат важни здравствени придобивки.
На пример, јагодите се богати со витамин Ц, влакна и полифеноли, антиоксидантни соединенија кои можат да помогнат да се спречи развојот на одредени болести.

Покрај тоа, јагодите може да обезбедат и други здравствени придобивки како што се:

– зачувување на здравјето на срцето и циркулаторниот систем
– зајакнување на имунитетот
– намалување на ризикот од рак и деменција
– намалување на нивото на холестерол во крвта
– спречување на воспаление во телото
– одржување на здравјето на цревата

Пронајдете не на следниве мрежи:

• 
• 
• 
• 
• 
• 

©ПУЛС24.MK Вестите на интернет страницата на редакцијата ПУЛС24.MK може да се користат исклучиво за лично информирање. Без писмена дозвола од ПУЛС24.MK или посебен договор, не е дозволено преземање, користење или реемитување на вестите.