Зимата носи многу радости, но и предизвици за нашата кожа. Студениот воздух, ветерот и сувиот воздух во загреаните простории можат да ја исушат, правејќи ја чувствителна и склона кон иритации. Сепак, многу луѓе прават една клучна грешка во негата на кожата во текот на постудените месеци. Дерматологот д-р Тифани Џ. Либи откри за Parade на што да внимаваат во зима за да ја одржат кожата здрава и хидрирана.
Зошто е различна зимската нега?
Во текот на зимата, ниската влажност ја одзема влагата од нашата кожа. Студениот, сув воздух надвор и топлиот, сув воздух внатре можат сериозно да ја нарушат бариерата на кожата. Ова доведува до губење на влага, сувост, црвенило, па дури и влошување на состојби како што се егзема и псоријаза. Кожата станува затегната, а фините линии и брчките стануваат повидливи.
Клучна грешка што треба да се избегне
Според експертите, најголемата грешка е да се продолжи со користење на истата рутина за нега на кожата како во лето. Производите со полесна текстура, како гелови за чистење и хидратантни течности, едноставно не се доволни за да ја заштитат вашата кожа од суровите зимски услови. На вашата кожа ѝ е потребна дополнителна помош за задржување на влагата кога вашата околина постојано ја суши.
Совети за здрава кожа во зима
За да го зачувате здравјето и убавината на вашата кожа, дерматолозите препорачуваат неколку клучни промени. Прво, заменете ги пенастите средства за чистење со понежни, покремасти или средства за чистење на база на масло кои не ја лишуваат вашата кожа од нејзините природни масла.
Потоа изберете побогат, погуст хидратантен крем. Побарајте состојки како церамид, хијалуронска киселина и глицерин кои помагаат во обновувањето на бариерата на кожата и ја задржуваат влагата. Размислете и за воведување на хидратантен серум пред да го нанесете кремот за дополнителна доза на хидратација.
Исто така е важно да се намали употребата на силни активни состојки како ретинол и ексфолијативни киселини. Ако забележите дека вашата кожа станува чувствителна, користете ги поретко. Не заборавајте на кремата за сончање – УВ зраците се уште се присутни во зима. Дополнителни совети вклучуваат користење на овлажнувач на воздух во вашиот дом и избегнување на долги, топли туширања, кои можат дополнително да ја исушат вашата кожа.
The post Дерматологот предупредува која е најчестата грешка што луѓето ја прават во зима appeared first on Во Центар.
