Во последно време постојано сте гладни како волк. Што би можело да биде причината за тоа?
Ако започнавте програма за слабеење во фитнес салата или само што сте завршиле со ригорозна диета, вашите напади на глад може да бидат симптоми на друг проблем. Прашајте се дали спиете доволно. “Истражувањата покажуваат дека лишување од сон може да ви создаде чувство на глад.
Исто така и стресот, но и здодевноста можат да се создадат сигнали кои вашиот мозок погрешно ќе ги протолкува- како желба за храна “, вели нутриционистот Ен Данавеј. Размислете дали навененово е причина поради која постојано чувствувате глад, а потоа отстранете ја.
Copyright 2013 Puls24 Сите права се задржани. Текстот не смее да се печати или емитува, во целина или во делови без договор со Puls24.Во последно време постојано сте гладни како волк. Што би можело да биде причината за тоа?
