Летото може да биде доста сурово за нашата коса. Високите температури, влажноста, потењето и постојаната изложеност на хлор или солена вода може да предизвикаат косата да стане непослушна, мрсна или безживотна.
Ако сте забележале дека вашата коса се однесува поинаку во текот на летото, не сте сами. Топлината ја лишува од влага, УВ зраците ја ослабуваат косата, а зголеменото потење може да го направи скалпот мрсен и чешачки. Но, со неколку едноставни промени во вашата рутина, можете да ја заштитите вашата коса, да го намалите оштетувањето и да ја одржите здрава со минимален напор.
Грижа со лесни масла
Користењето масло за коса во лето може да звучи како рецепт за масна катастрофа, но изборот на вистинско лесно масло може да направи чуда. Наместо тешки масла како кокосот, кои можат да ја оптоварат косата во влажни услови, одлучете се за полесни масла како арган, бадем или масло од семки од грозје.
Тие брзо се апсорбираат, ја негуваат косата без да ја отежнуваат и создаваат заштитен слој од топлина и оштетување од сонцето. Само нанесете неколку капки на должината и врвовите пред да излезете на сонце или користете ги како 20-минутен третман за претходно миење за длабинска хидратација. Ова ја остава косата мазна, здрава и без набрани влакна.
Хидратантен шампон без сулфати
Летната жештина поттикнува потење на скалпот, што доведува до мрсни корени и насобирање нечистотија. Сепак, миењето на косата со груби шампони може да ја лиши од нејзините природни масла, правејќи ја сува и кршлива.
Решението е да се премине на хидратантен шампон без сулфати (SLS). Овие шампони се понежни кон скалпот, помагаат во задржувањето на влагата и спречуваат сувост. Се препорачува да се бараат производи со алое вера, хијалуронска киселина или глицерин.
За да спречите појава на првут или непријатни мириси, повремено можете да користите шампон на база на чајно дрво или ним. Плакнењето на косата со ладна вода исто така помага да се одржи скалпот свеж и го забавува маснотијата.
Сув шампон како брзо решение
Косата има тенденција побрзо да се мрси во текот на летото, но премногу честото миење може да ја оштети. Во такви ситуации, сувиот шампон е одличен сојузник. Тој апсорбира вишок масло, додава волумен и веднаш ја освежува косата без потреба од вода. Само нанесете го на корените, почекајте неколку секунди и масирајте со прстите за моментално чувство на чистота.
Не го прескокнувајте регенераторот
Регенераторот, вклучувајќи го и регенераторот што не се остава, е суштински дел од вашата летна рутина за нега на косата. УВ зраците можат да ја исушат вашата коса, а добар регенератор без силикон може да помогне во враќањето на влажноста и сјајот. Изберете лесни, хидратантни формули со состојки како арганово масло, шеа путер или протеини.
Ако регенераторот ви ја оптоварува косата, нанесете го само по должината и врвовите. Регенераторот во спреј што не се остава може да послужи како дополнителна бариера против сонцето и влажноста, а оние со UV заштита или екстракти од зелен чај и розова вода се особено корисни.
Исплакнување со јаболков оцет
Повременото плакнење на косата со разреден јаболков оцет по миењето може да помогне во обновувањето на природната pH рамнотежа на скалпот.
Домашни маски за дополнителна нега
Еднаш неделно, подгответе длабински третман за регенерација на косата со едноставни домашни маски. За интензивна хидратација, измешајте свеж гел од алое вера со неколку капки кокосово масло и оставете да делува 30 минути.
За борба против налетувањето и измазнување на косата, згмечете зрела банана со мед и јогурт. За контрола на првутот и смирување на иритираниот скалп, можете да користите маска направена од јогурт и семки од пискавица, кои прво мора да се потопат преку ноќ и да се сомелат.
Користете дрвен чешел
Косата полесно се заплеткува во лето, а користењето дрвен чешел наместо традиционална четка помага да се спречи кршење и расцепување на врвовите. Дрвените чешли, особено оние направени од дрво ним, исто така помагаат во дистрибуцијата на природните масла од скалпот низ целата коса, што спречува корените премногу брзо да се замастат.
Заштитете ја косата од сонцето.
Еден од најважните совети е да ја заштитите косата од директно изложување на сонце. Носете шапка или шал кога сте надвор. Можете исто така да нанесете спреј за заштита од УВ зрачење или да користите производи за коса со SPF пред да излезете надвор. Исто така, избегнувајте изложување на сонце веднаш по боење или други хемиски третмани.
Стилизирање со намалување на топлината
Косата е веќе изложена на доволно топлина во текот на летото, па затоа е добра идеја да се намали употребата на фенови за коса, пегли за рамномерно чистење и виткање коса. Секогаш кога е можно, оставете ја косата да се исуши природно и изберете стилови кои не бараат топлина, како што се плетенки или пунџи. Ако мора да користите алатки за стилизирање, не заборавајте да нанесете средство за заштита од топлина.
Избегнувајте агресивни третмани
Летото не е идеално време за агресивни хемиски третмани како што се исправување, третмани со кератин, боење или додавање прамени. Исто така, се препорачува да се избегнуваат производи што содржат сулфати (SLS), парабени, силикони и минерални масла и да се даде предност на поприродни формули.
Идеални летни фризури
Избегнувајте тесни фризури кои го оптоваруваат скалпот и поттикнуваат потење. Наместо тоа, одлучете се за полабави стилови како лабави плетенки, неуредни пунџи или полусобрана опашка. Овие стилови ја држат косата подалеку од лицето и вратот, а не ги ослабуваат корените на косата.
Заштита при пливање
Хлорот во водата во базенот може да ја оштети косата, па затоа е важно да ја заштитите пред да влезете во базенот.
Хидратација и исхрана
Здравјето на косата доаѓа одвнатре. Пијте многу вода за да ја одржувате косата хидрирана. Додадете храна богата со омега-3 масни киселини во вашата исхрана, како што се јаткасти плодови, семки и риба. Витамините од спанаќ, моркови и јајца се исто така важни за зајакнување на вашата коса, како и храната природно богата со биотин, кој помага во контролата на опаѓањето на косата.
Иако летото може да биде предизвикувачко за вашата коса, со неколку едноставни прилагодувања во вашата рутина за нега на косата, можете да ја одржите здрава, сјајна и без наелектризирани влакна. Изборот на вистинските производи, редовна нега и заштита од сонце се клучни чекори за убава коса во текот на целата сезона.
Пронајдете не на следниве мрежи:
