Доколку го консумирате кафето на овој начин секој ден, резултатите треба да бидат видливи за краток временски период.
Кафето, понекогаш ни изгледа како магичен напиток. Освен што наутро нè буди на работната маса, тоа ни дава и енергија секој ден, а доколку го пиеме во умерени количини, тоа е многу корисно за нашето здравје.
Исто така, кафето е одлично средство кое го поттикнува губењето килограми затоа што ја забрзува работата на нашиот метаболизам, а особено доколку го пиеме на начинот на кој ќе ви го откриеме во продолжение.
Во утринското кафе треба да додадете само три состојки кои веројатно веќе ги имате во вашата кујна, а станува збор за: цимет, кокосово масло и мед.
Освен тоа што овој напиток може да помогне да се ослободите од вишокот килограми, тој е превкусен.
Еве што ќе ви биде потребно:
- 1 лажица мед;
- 3/2 шолја кокосово масло;
- 1/2 шолја мед.
Подготовка:
За почеток, сите три состојки помешајте ги во помал сад и ставете ги во фрижидер. Таму може да ги чувате и до неколку дена. И, потоа секое утро додека подготвувате кафе, во него додадете по една до две лажички од претходно подготвената смеса.
