Експертите за партнерски односи издвоија неколку модели на однесување во комуникацијата што можат да му наштетат на бракот или љубовната врска.
Според нив, меѓу најсилните индикатори за проблеми во врската се критиката, презирот, одбранбеното однесување и емоционалното повлекување.
Сепак, препознавањето на овие шеми само по себе не го решава проблемот , ниту објаснува зошто се појавуваат.
Наместо тоа, тие можат да послужат како предупредувачки знак и да укажат на подлабоки проблеми што треба да се решат преку поотворена и јасна комуникација, подобра емоционална регулација, индивидуална терапија или партнерско советување, за да не се распаднат врските или браковите .
– Ова е алатка за препознавање обрасци, а не осуда за вашата врска. Самиот факт што ги забележувате не значи дека вашата врска е осудена на пропаст, туку дека е време да се работи на комуникацијата и обрасците на однесување пред да се акумулираат негативните чувства меѓу партнерите – велат експертите.
Како што истакнуваат тие, овој пристап може да претставува и можност за личен развој и подобрување на односите.
Наместо одбранбен став, партнерите можат да развијат одговорност за сопствените постапки, да го заменат повлекувањето со поголема вклученост, а презирот со почит.
Затоа, препознавањето на овие обрасци може да биде првиот чекор кон поздрава комуникација и подобар квалитет на врската, пишува „HuffPost“.
The post Четири однесувања што можат да уништат врска: Експертите откриваат предупредувачки знаци appeared first on Во Центар.
