Состојки
1 лажичка чиа семе од Натура
1 лажичка мед
100 мл. млеко по избор (оризово, соино, кравјо)
1 киви
1 кришка свеж ананас
5 бадеми

Во чаша го ставаме млекото, медот и чиа семето, мешаме со лажичка и оставаме околу 1 час да набабри.
Ќе се добие густ чиа пудинг, па ја додаваме исечканата кива, исечканиот свеж ананас и бадемите.
Уживаме во вкусниот и здрав појадок.

Пронајдете не на следниве мрежи:

• 
• 
• 
• 
• 
• 

©ПУЛС24.МК Вестите на интернет страницата на редакцијата ПУЛС24.МК може да се користат исклучиво за лично информирање. Без писмена дозвола од ПУЛС24.МК или посебен договор, не е дозволено преземање, користење или реемитување на вестите.