Истражувањата редовно покажуваат дека кафето може да има хепатопротективно дејство, што значи дека може да помогне да се заштити вашиот црн дроб од оштетување. Овој ефект е спротивен од ефектот на пиење алкохол, на пример, што може да доведе до хепатотоксичност (оштетување на црниот дроб) ако се консумира премногу често.
Иако е откриено дека кафето има силни придобивки за здравјето на вашиот црн дроб, важно е да се забележи дека многу од овие студии цитирани во овој напис се насочени кон пиење црно кафе. Тоа не значи дека на кој било начин засекогаш треба да се откажете од млекото и шеќерот, но имајте на ум дека она што ќе го додадете во кафето може да влијае на неговите здравствени придобивки.
Кафето може да ве заштити од фиброза на црниот дроб
Фиброзата на црниот дроб е сериозен проблем предизвикан од акумулација на премногу оштетено ткиво со лузни во вашиот црн дроб. Со текот на времето, ова може да влијае на функцијата на вашиот црн дроб, но благите фази на фиброза често може да се сменат со промени во животниот стил и лекови.
Една студија од The Journal of Hepatology покажа дека редовното пиење кафе (и чај) може да помогне да се намали ризикот од фиброза на црниот дроб.
Кафето може да ви помогне да управувате со нивото на ензимите на црниот дроб
Вашиот црн дроб содржи ензими кои забрзуваат одредени процеси во вашето тело, како што се разградување на токсините, производство на жолчка и помагање во борбата против инфекциите во телото. Ако вашето тело произведува премногу од овие ензими, тие може да истечат во крвотокот, што може да биде знак за заболување или оштетување на црниот дроб.
Истражувањата покажаа дека пиењето кафе може да ја намали концентрацијата на ензимите на црниот дроб, особено кај луѓето кои консумираат големи количини на алкохол. Исто така, откриено е дека ги намалува овие ензими кај луѓето кои се изложени на поголем ризик од заболување на црниот дроб.
Кафето може да го намали ризикот од цироза
Цирозата на црниот дроб е подоцнежна и потешка фаза на оштетување на црниот дроб. За жал, цирозата обично не може да се врати како фиброза и може да доведе до многу сериозни здравствени компликации.
За среќа, консумирањето кафе е поврзано со намалување на цирозата. Поточно, истражувањата покажаа дека кафето може да помогне и во намалување на ризикот од алкохолна цироза (подоцнежните фази на алкохолно заболување на црниот дроб), како и да го намали ризикот од смртност предизвикана од алкохолна цироза.
Кафето може да помогне да се намали ризикот од рак и заболување на црниот дроб
Според Светската здравствена организација, пиењето на овој вкусен пијалок може да го намали и ризикот од рак на црниот дроб. Други студии покажаа дека не само што има потенцијал да го намали ризикот од рак на црниот дроб, туку исто така може да ја забави прогресијата на заболувањето на црниот дроб во некои случаи.
