Доколку иамте проблеми со потенција, освен вијаграта постојат и природни супстанци кои можат да ви помогнат за здрава и силна ерекција. Кафе
Кофеинот ги подобрува метаболизмот и издржливоста, а го забрзува и крвотокот. Едноставно, ви ја дава неопходната енергија за ноќните љубовни акции.
Остриги
Остригите се полни со минерали, сцинк и витамин Б6, кои се од витално значење за лачењето на тестостеронот, па со самото тоа ја подобруваат и ерекцијата.
Лути пиперчиња
Зачинетете го љубовниот живот со лути пиперчиња. Кога вашето лице ќе се зарумени после конзумирањето на кари, тоа значи дека крвните садови ви се шират благодарение на ефектот на лутите пиперчиња. Освен нив се шират и најситните капилари во вашиот пенис.
Банани
Мажите со цврста ерекција имаат здраво срце. Затоа, јадете банани, поради калиумот кој што е добар за вашето срце и циркулација. Доколку не го сакате ова овошје, својата доза калиум пронајдете ја во портокалите или печените компири.
Вино
Виното, особено црвеното претставува одличен извор на антиоксидански, кои го потпомагаат ширењето на крвните садови. Дејството е слично како она од вијаграта. Сепак, ограничете се на едно до две чаши вино, бидејќи премногу алкохол може да предизвика спротивен ефект.Кафе
Кофеинот ги подобрува метаболизмот и издржливоста, а го забрзува и крвотокот. Едноставно, ви ја дава неопходната енер