Овој сок согорува стотици калории додека вие седите и читата книга. Има ли подобро од ова?Лековитите своиства на циметот и медот, посебно и во комбинација, веројатно ви се веќе познати. Но она што можеби не сте го знаеле е фактот дека ове две магични состојки можат да ви помогнат да ослабете. Пробајте го овој напиток кој е вкусен, лесен за подготовка, а го забрзува метаболизмот и ви помага да се ослободите од вишокот килограми додека седите удобно во својата фотеља. Не велиме да заборавите на вежбањето, но долоку денес ве мрзи да се движите, има и други решенија. Еве едно:
Потребно ви е:
2 супени лажици мед
1 супена лажица цимет
250 мл вода
Подготовка:
1.Препорачаните количини можат да се менуваат, но важно е секогаш да користите две мерки мед и една мерка цимет. Подгответе колку ви е потребно.
2.зовријте ја водата
3.Сипете ја врелата вода преку циметот. Прекријте го садот и оставете да стои додека не се олади одприлика до температура на која е можено да се конзумира напитокот.
4. Медот додадете го пред да го конзумирате напитокот. Никогаш не го ставајте медот во врела вода, бидејќи топлината ги уништува ензимите и другите хранливи материи на медот.
5. Испијте половина од напитокот пред спиење. Другата половина оставете ја во ладилник и испијте ја наутро- но без претходно подгревање.
Тоа е се! И запомнете- овој напиток делува само кога се конзумира на празен стомак.Лековитите своиства на циметот и медот, посебно и во комбинација, веројатно ви се веќе познати. Но она што можеби не сте го знаеле е фактот дека ов
