Доволно е да внесете само 100 милиграми кофеин дневно за да се „навлечете“. 1. Кока – колата некогаш содржеше висок процент на кофеин, речиси како Ред Бул. Една чаша (2,5 дл) содржеше 80 милиграми кофеин. Толку денес содржи еден Ред Бул.
2. Енергетските пијалаци имаат помалку кофеин отколку Старбакс кафето.
3. Денес пиеме помалку кафе од 50-тите години на минатиот век.
4. Најмногу кофеин во организмот внесуваме со кафето.
5. Чајот исто така содржи кофеин. Од вкупната количина на чај која се консумира во САД дури 85% се ладни чаеви (Ice Tea).
6. Доволно е да внесете само сто милиграми кофеин дневно за да се „навлечете“.
7. Внесувањето на кофеин во организмот на некои им помага кога имаат главоболка или страдаат од мамурлак. Затоа, некои енергетски пијалаци се препорачуваат како „лек“ по цела ноќ забавување.1. Кока – колата некогаш содржеше висок процент на кофеин, речиси како Ред Бул. Една чаша (2,5 дл) содржеше 80 милиграми кофеин. Толку денес
