Според некои истражувања се смета дека за време на полната месечина треба да се внимава на исхраната. Зошто?Месечевата диета е добро познат метод за кој се вели дека врши детоксификација на организмот и го поттикнува телото на губење тежина – дури и до 3 килограми дневно!
Се смета дека во тие денови се менуваат атмосферскиот притисок и движењето на водата.
Благодарение на овие надворешни процеси, во нашето тело исто така се појавува и промена во метаболизмот.
На полна месечина, водата од меѓуклеточните простори се движи низ клетките и прави промена во обратен процес. Водата се движи надвор од клетките и ткивата. Со оглед на овие карактеристики може периодично да се усогласат со исхраната, која ќе го подобри движењето на водата во телото и ќе го исчисти воедно, а и ќе го забрза отстранувањето на масти и токсини.
Исхраната за време на полната месечина се базира на употреба на течности.
Дозволено е консумирање само на течности и тоа најдобро обична вода или билен чај (без шеќер). Доколку би е тешко да пиете само вода и чај, можете да додадете и свеж сок од овошје и зеленчук, без шеќер и адитиви. Алкохол и млеко се стриктно забранети како и цврста храна. Количината на течности која треба да ја внесете варира од личност до личност, и се движи измеѓу 3 и 4 литри.
Оваа диета се состои од пост во траење од 24 часа во периодот кога месечината е млада. Постојат доста докази дека и на полна месечина (во траење од 24 часа) постот дава одредени резултати, но ни приближно како во времето на млада Месечина.
МЕСЕЧЕВИ ФАЗИ ВО 2014 ГОДИНА
Јануари
01.01.2014, 12:14 – млада месечина
08.01.2014, 04:40 – прва четвртина
16.01.2014, 05:53 – полна месечина
24.01.2014, 06:19 – последна четвртина
30.01.2014, 22:39 – млада месечина
Февруари
06.02.2014, 20:22 – прва четвртина
15.02.2014, 00:53 – полна месечина
22.02.2014, 18:16 – последна четвртина
Март
01.03.2014, 09:00 – млада месечина
08.03.2014, 14:27 – прва четвртина
16.03.2014, 18:09 – полна месечина
24.03.2014, 02:46 – последна четвртина
30.03.2014, 20:45 – млада месечина
Април
07.04.2014, 10:31 – прва четвртина
15.04.2014, 09:43 – полна месечина
22.04.2014, 09:52 – последна четвртина
29.04.2014, 08:15 – млада месечина
Мај
07.05.2014, 05:15 – прва четвртина
14.05.2014, 21:16 – полна месечина
21.05.2014, 14:59 – последна четвртина
28.05.2014, 20:40 – млада месечина
Јуни
05.06.2014, 22:40 – прва четвртина
13.06.2014, 06:12 – полна месечина
19.06.2014, 20:39 – последна четвртина
27.06.2014, 10:09 – млада месечина
Јули
05.07.2014, 13:59 – прва четвртина
12.07.2014, 13:25 – полна месечина
19.07.2014, 04:09 – последна четвртина
27.07.2014, 00:42 – млада месечина
Август
04.08.2014, 02:50 – прва четвртина
10.08.2014, 20:10 – полна месечина
17.08.2014, 14:26 – последна четвртина
25.08.2014, 16:13 – млада месечина
Септември
02.09.2014, 13:11 – прва четвртина
09.09.2014, 03:38 – полна месечина
16.09.2014, 04:05 – последна четвртина
24.09.2014, 08:14 – млада месечина
Октомври
01.10.2014, 21:33 – прва четвртина
08.10.2014, 12:51 – полна месечина
15.10.2014, 21:12 – последна четвртина
23.10.2014, 23:57 – млада месечина
31.10.2014, 03:49 – прва четвртина
Ноември
06.11.2014, 23:23 – полна месечина
14.11.2014, 16:16 – последна четвртина
22.11.2014, 13:33 – млада месечина
29.11.2014, 11:07 – прва четвртина
Декември
06.12.2014, 13:27 – полна месечина
14.12.2014, 13:52 – последна четвртина
22.12.2014, 02:36 – млада месечина
28.12.2014, 19:32 – прва четвртина
Месечевата диета е добро познат метод за кој се вели дека врши детоксификација на организмот и го поттикнува телото на губење тежина – дури и
