Да се биде позната личност, особено во Холивуд , бара многу жртви во сите сфери на животот, но и „свртување“ на вниманието кон посебна нега на телото. Иако голем број луѓе потпаднале под влијание на естетски операции и процедури, има и голем број на оние кои се верни на природните начини да ја одржат својата кожа и тело убаво и витко.
Една таква личност во светот на славните е познатата актерка Голди Хоун , која, верувале или не, минатата недела наполни 80 години! За да го одбележи овој настан, популарната русокоса ја прослави својата годишнина на необичен начин со нови блескави фотографии, на кои обожавателите ја пофалија за нејзиниот безвременски сјај.
Голди Хоун изгледа како да старее наназад додека го покажува својот златен сјај за својот 80-ти роденден. Иако поминаа неколку дена од нејзиниот роденден (21 ноември), таа одлучи да ги почести своите следбеници со гламурозна серија фотографии за едно списание.
Нејзините лојални обожаватели не можеа да се наситат од нејзиниот младешки изглед, а еден од нив коментираше:
„Духот не старее, тој станува подлабок, поширок, посветол. Ти светиш силно, девојко“.
Голди Хоун Кеар
Голди го припишува својот младешки изглед на едноставните навики за нега, инсистирајќи дека нејзината рутина не е ни приближно толку комплицирана.
– Секој ден го мијам лицето и го масирам околу три минути, потоа нанесувам креми и заспивам. Истото го правам и наутро. Не правам многу. Некое време ставам кокосово масло на лицето – изјави таа еднаш за медиумите.
Заштитата од сонце отсекогаш била приоритет за неа, а таа признава дека никогаш не ја обоила својата позната златна коса.
– Знам дека звучи чудно, но никогаш не сум ја обоила косата. Ставам само обичен завој бидејќи немам никакви хемикалии на него – рекла таа во 2013 година.
Исхраната на актерката е едноставна
За да остане витка и полна со енергија, актерката се држи до едноставна и минимална диета.
View this post on Instagram A post shared by PERFECT (@theperfectmagazine)
– Не јадам многу. Мислам дека претеруваме со храната. Не ставам многу во стомакот и не мешам премногу различни видови храна. „Ако сакам да јадам протеини, ќе јадам само чинија леќа, нема да ја мешам со многу друга храна“, рекла таа во 2016 година.
Зелениот сок е уште еден важен дел од нејзината рутина и таа го сфаќа многу сериозно. Во интервју за BuzzFeed во 2017 година, таа рече дека меѓу нејзините најголеми „анксиозности“ е тоа што не пие доволно од нејзиниот зелен сок.
– Не е тајна. Се обидувам да ги пијам моите сокови. Се обидувам да вежбам малку секој ден. Наоѓам моменти во текот на денот. Имам кратки паузи за медитација… Пешачам. Возам велосипед. Се обидувам да се забавувам што е можно повеќе – рекла таа истата година.
– Секој ден одам, трчам и правам сè и сешто. Ако вежбате 15 минути, тоа е навистина добро за вас. Ако се исцрпувате премногу еден час, се стресирате за многу работи. Го градите срцето, но исто така ги трошите и вашите отчукувања на срцето, а имате само одреден број од нив – искрено рече Голди Хоун за својата рутина.
The post Наполни 80 години, па нè почасти со фотографии: Холивудска актерка ја откри тајната на беспрекорниот изглед appeared first on Во Центар.
