Ако ноќе често се будите заради ’рчењето, треба да ја солите храната помалку, советуваат научниците од клиниката Порто Алегро во Бразил.Според нивното мислење, претераното внесување на сол води до зголемено ниво на течности во организмот, и заради тоа, кога лежиме или спиеме доаѓа до стеснување на дишните патишта, па со самото тоа и до ’рчење. До овој заклучок дошле во истражувањето во кое една група на испитаници секојдневно пиела диуретички лекови и го почитувала режимот на исхрана со намален внес на сол, додека другата не го правела тоа.
Лековите за исфрлање на течностите и пропишаниот режим на исхрана се воведени за да се намали нивото на сол во организмот и да се исфрли вишокот на вода. Така се дошло до заклучокот дека опасната апнеа во која престанува дишењето се јавува заради дневниот замор, хипертензија, срцеви проблеми,но и должината на вратот.
Колку што е вратот поголем, поголем е и ризикот за настанувањето на оваа непријатна состојба, истакнуваат бразилските експерти, додавајќи дека треба да се обрати внимание и на дебелината, алкохолизмот и пушењето.Според нивното мислење, претераното внесување на сол води до зголемено ниво на течности во организмот, и заради тоа, кога лежиме или спиеме доаѓа д