Цикоријата е растение чиј корен во минатото луѓето го печеле и го вареле како кафе, бидејќи тогаш кафето било многу скапо. Коренот на цикоријата личи е сличен како оној на […]
Магазин
Оброк полн со витамини: Сарми од кељ и варени компири
Предлагаме сармите да ги послужите со варени компири зачинети со малку маслиново масло и магдонос. Рецептот е вегански и без глутен. Наведените количини се за 4 порции (со прилог по […]
Мафини со вкус на ванила и карамела
Ако сакате да јадете нешто вкусно и слатко, а немате многу време, тогаш овие мафини ќе станат вашето омилено уживање. Потребни се половина час и дванаесет состојки за да се […]
Тренинг од само четири минути што топи килограми како од шега
Сепак, пред неколку години, светот „полуде“ по табата – тренинг што трае четири до 16 минути без загревање, а неговата популарност не спласнува. Табата е метод за слабеење што како […]
Вкусно и здраво – рецепт за палачинки од хелда
Една од најважните карактеристики на хелдата е што не содржи глутен, што ја прави идеален избор за луѓето кои се нетолерантни на глутен или од диететски причини сакаат да го […]
Што се случува во организмот ако секој ден внесувате витамин Ц?
Витаминот Ц е многу важен – освен што го подобрува имунолошкиот систем и помага организмот да се одбрани од сезонски настинки и грип, може да го намали ризикот од хронични […]
ДЕТОКС после празниците! Опоравете се од КАЛОРИСКИОТ шок на телото и умот за една недела!
Од кревет во прошетка За почетници, спијте доволно и обидете се да правите лесни вежби за истегнување и дишење секое утро – ова ќе му овозможи на вашето тело да […]
Суши и замрзнат јогурт: Ги откриваме сите тајни на совршеното тело на најзгодната Кардашијан!
Одличната физичка форма на Кендал Џенер е проследена од милиони луѓе ширум светот и заслужено е така – долги тенки нозе, тесни стомачни мускули и извајан струк. Во едно интервју, […]