Постојат неколку движења кои ви помагаат добро да спиете, иако на некои им е тешко да ги воведат во своите вечерни рутини. Сепак, постои една вежба за која не ви […]
Магазин
Експертите од универзитетот „Јеил“ тврдат: И асфалтот нè труе!
Покрај автомобилите и другите загадувачи кои го загрозуваат здравјето на луѓето со емитување штетни гасови, улиците и тротоарите во урбаните средини исто така ги трујат луѓето. Новата студија на експерти […]
Дејвид и Викторија Бекам имале корона , па заразени си оделе по забави
Дејвид и Викторија се плашеле дека се супер-ширители на заразата затоа што неколку нивни вработени добиле коронавирус. Двојката поминала време со децата од 5 до 19 март патувајќи од Лос […]
Не лутете им се на децата: Вродено им е да не сакаат зелена храна
Битката околу зеленчукот се води во речиси секое домаќинство. Брокулата едноставно не изгледа и не мириса привлечно за децата како малината, особено ако малината е гумена и зашеќерена. Но, не […]
„Oil pulling“: Ајурведски метод за одржување на здравјето на забите
Ајурведската медицина досега препорача многу методи за грижа за сопственото здравје. Најважната вредност на Ајурведата е поврзана со поврзување со нас самите и одржување на хармонијата и рамнотежата со природниот […]
Маскарпоне торта со бисквити – лесна за правење, но и за јадење
Оваа освежувачка торта со маскарпоне и бисквити е брза опција кога сакате нешто слатко и не мора да чекате премногу долго за да ја направите. Маскарпоне торта со бисквити – […]
Витаминска пилешка чорба со бамји: Ја крепи душата и телото!
Подгответе ја за вас и вашето семејство, ќе бидете воодушевени.
Што се случува ако легнете да спиете веднаш откако ќе јадете?
Луѓето се чувствуваат поспано веднаш по јадењето и не сакаат да прават ништо друго освен да дремнат. Но, ова е токму тоа што не треба да го правите. Спиењето или […]