Секое тело различно реагира на вежбањето, па затоа на некој му е потребно само еден месец за да биде во „топ“ форма, а на некој му се потребни 6 месеци. […]
Магазин
Чоколадото и виното се дозволени – Диетата со која Адел ослабе 45 килограми
Во последно време Адел привлекува најмногу внимание поради нејзината нова фигура. Наводно, пејачката следела план за исхрана со кој се губат дури 3,5 килограми неделно. Тренерот на Адел, Камила Годис, […]
10 заеднички навики на шармантните луѓе
Оставањето на добар прв впечаток е всушност многу едноставно. За да го постигнете посакуваниот ефект при новите познанства и општо, да бидете шармантни и привлечни во дружењата, научете ги 10-те […]
Колку треба да пешачите за да ослабете?
Многумина од нас се занимаваат со спорт, одат во теретана, држат диета. Сепак, низа истражувања докажуваат дека секојдневните прошетки не се ништо помалку ефикасни во борбата против вишокот килограми. Поминатото […]
Славните имаат две лица – едно за на Инстаграм, друго во реалноста
Еден Инстаграм профил реши да ги сруши совршените пропорции и идеалите кои славните ги проповедаат на оваа социјална мрежа. Има еден куп споредби пред и потоа, односно како славните изгледале […]
Чоколаден француски колач готов за 30 минути
Освен што ќе го обожавате затоа што е прелесен за подготовка, чоколадниот шмек е неодолив за непцата. Времето кое ќе ви го одземе за да го приготвите нема да биде […]
Што им препорачуваме на странците да јадат во Македонија? 10-ка со кромид, тавче-гравче, пастрмајлии…
Што да се јаде во Македонија? Македонските јадења се неверојатни вкусни, а добрата вест за странците барем е што нашата храна е лесно достапна и евтина. Едит и Драган Тапшанов […]
Намаз од сирење и сончоглед за доручек
Вкусен намаз кој се прави за миг… СОСТОЈКИ: 2 шолји непечени, излупени семки сирење 2 лимони сол бибер 1 чешне лук НАЧИН НА ПОДГОТОВКА: Натопете ги семките во 2 пати […]