Дали веќе подолго време сте на диета, а уште се борите со добро познатите 5 килограми? Па, добредојдовте во клубот. Последните 5 килограми најтешко се губат. Веќе сте на диета […]
Магазин
3 рецепти за есенско смути со вкус на јаболка и цимет
Наместо да дозволите есента да влијае лошо на вашето расположение, направете промени во секојдневието кои ќе ве наполнат со енергија. Покрај менувањето на гардеробата, фризура и есенско декорирање, и во […]
Намален стрес и повеќе енергија – Здравствени придобивки од одењето боси
Знаевте ли дека 63% до 72% од луѓето носат чевли со погрешен број? Постојат докази кои покажуваат дека всушност е подобро да ги соблечете несоодветните обувки и да одите боси, […]
Храна и пијалаци кои не треба да ги консумирате пред спиење
Храната која ја консумираме навечер пред спиење влијае врз нашиот сон, а не сме ни свесни за тоа. Секогаш треба да внимаваме каков тип на храна консумираме пред спиење, затоа […]
„Лешник гнезда“ – рецепт за брзи, превкусни колачиња без печење
Готвењето понекогаш ни одзема премногу време, особено кога се потребни неколку часа за подготовка на слатки, вкусни десерти. Токму од овие причини ги обожаваме слатките деликатеси, односно ситните колачиња што […]
Поучна приказна: „Биди упорен“
Во животот треба да бидете упорни и трпеливи за да можете да ги остварите вашите зацртани цели. Прочитајте ја оваа поучна приказна што ќе ве мотивира да бидете упорни и […]
Татковците имаат поголемо влијание врз развојот на детето од мајките во овие пет работи
Научниците откриле дека татковците имаат голем и одлучувачки придонес во развојот на своите деца. Приказните на тато за добра ноќ, забавните игри и извршувањето на домашните обврски може да влијаат […]
Кој пол повеќе страда од депресија и зошто?
Повеќе од 300 милиони луѓе ширум светот страдаат од депресија, а меѓу нив најмногу се жени. Се проценува дека бројот на депресивните луѓе ќе се зголемува. Помеѓу помладата популација (на […]