Вкусни и здрави, тиквичките се богати со нутриенти, минерали, растителни влакна … Во комбинација со кашкавал, лук и јајце се одличен извор на протеини, а ќе му се допаднат на […]
Магазин
Печен карфиол со куркума
Карфиолот припаѓа на групата зелки, изобилува со витамин Ц, а содржи и витамин К и неколку витамини од Б комплексот. На 100г содржи само 25 калории, но затоа изобилува со […]
Каролина Астеруд ги извреѓа „балистите“ навивачи
Во низата реакции по пеењето „Македонско девојче к..ва голема“ на навивачката група „Балисти“ на ФК Шкендија, највпечатлива е таа на професорката Каролина Ристова-Астеруд: „Молам навивачите на Шкендија да се информираат […]
Првиот знак за човековата глупавост е целосното отсуство на срам
Сигмунд Фројд, најпознатиот психијатар и таткото на психоанализата, ни остави генијална мудрост и изрека за сите времиња. Меѓу другото, тука е и лекцијата што секој треба да ја запамети – […]
Погответе здрава палента на медитерански начин
Палента или качамак се подготвува од пченкарно брашно или гриз, не содржи глутен, а е доста хранлив оброк. Погоден за појадок и вечера, а се повеќе се комбинира и за […]
Сладолед со 4 различни вкусови, а само 1 состојка!
Сонувате за кремаст сладолед, лесен за подготовка, со едноставни состојки, а воедно и ЗДРАВ? Уште да доаѓа во различни вкусови, во кои ќе ужива целото семејство …. Пробајте го овој […]
Еве неколку идеи за овошни салати – здрава ужинка!
Ви се јадеше нешто слатко, а освежително и здраво? Се што ви треба се неколку видови овошје, исечкани, прелиени со лимонов сок и спремни за дегустација! Црвено бобичасто овошје, банана, […]
Путер од јаткасти плодови – здрав и лесен за приготовка!
Се што ви треба за подготвка на овој здрав намаз се јаткасти плодови по избор, ванила и цимет за арома, засладувач и малку сол. И одличен блендер! Јатките прво испечете […]