Магазин

Здравје

Откријте која храна благотворно делува на мозокот

Научниците откриле дека консумирањето овошје, зеленчук и интегрални житарки помага да се спречи Алцхајмерова болест. Докажано е дека храната богата со антиоксиданси како и со антиинфламаторни својства е корисна за […]

Живот

Што да се напиете откако ќе се разбудите? Нутриционистите го имаат одговорот!

Руските палачинки можете да ги послужите со ореви, чоколадо или мармалад, но честопати се служат и во солена варијанта, најчесто со сос од печурки и пилешко. Сигурно понекогаш се прашувате […]

Живот

Како да ја почнете новата година со заштеда наместо со долгови?

Поголемиот дел од животот го поминуваме работејќи за да заработиме пари што ни се потребни за живот. Во приказната за парите секогаш некаде се споменува заштедата, која се означува како […]

Живот

Пет намирници богати со витамин Е: Телото не го произведува

Витаминот Е е моќен антиоксиданс и хранлива материја растворлива во масти, што значи дека му се потребни масти за да се апсорбира. Главно функционира како антиоксиданс или корисна молекула која […]