Нема многу храна што можеме да ја јадеме во секое време од денот или ноќта, а да не се здебелиме. Во продолжение дознајте со кои 6 може да ја наполните […]
Магазин
Или многу пијат или ќе има тепачка: Дара Бубамара проговори за своите настапи кои секогаш се распродадени
Популарната Дара Бубамара важи за една од најенергичните пејачки на балканската естрада.Таа плени со својата енергија и харизма, а пред камерите на шоуто „Премиер – Викенд Специјал“ откри како се […]
Со овој утрински ритуал почнете од утре, многу ќе ви помогне
Сите ние имаме сопствен утрински ритуал, барем кога е во прашање утринската напивка. Некои од вас ја сакаат својата шолја кафе, додека други не можат да поднесат кофеин рано и […]
Почна летното сметање на времето: Како тоа ќе ни се одрази на психофизичкото здравје?
Психофизичките последици се неминовни при секое поместување на стрелките на часовникот, велат стручните лица. Тоа значи дека скоро секој од нас денеска, при започнувањето на денот има почувствувано поспаност, а […]
Се мачка навечер – а до сабајлето рацете се препородени: Домашен третман за кутикули
Убавите и негувани раце често се првото нешто што го забележуваме кога разговараме со некого, а ќе признаете, првиот впечаток е многу важен. За да ви бидат негувани рацете, не […]
Вистина или мит: Дали треба да јадете јаболкo секој ден?
Има една англиска изрека која вели дека едно јаболко на ден го спречува одењето на лекар. Тука има голема вистина. Јаболкото е богато со природи влакна, витамини и минерали и […]
15-минутни утрински вежби за истегнување на телото
За вежбите не ви е потребна никаква опрема, а може да ги правите во домашни услови. Истегнувањето на телото е важно за да останете во добра форма. Овие вежби ќе […]
Шеќерот предизвикува хиперактивност, антиперспирантите се штетни – 5 здравствени митови
Секоја година сме сведоци на различни трендови за здраво живеење, чии приврзаници нè убедуваат дека откриле како да старееме побавно, како да избегнуваме настинки и други болести и, се разбира, […]