Здравје

Здравје

Помагаат за слабеење: Пет намирници богати со протеини

Рестриктивните диети станаа клучни за слабеење, особено кога сакате за краток временски период да изгубите повеќе килограми. Диетата со висок процент на протеини, а низок на јаглехидрати е една од […]

Здравје

Три начини на кои може да се заразите со мајмунски сипаници

Најчестите начини за зараза со мајмунски сипаници: низ големи респираторни капки директен контакт со телесни течности или лезии контакт со контаминирана облека или постелнинаОд Центарот предупредија дека секој може да […]

Здравје

Црешите се едно од најздравите овошја, но можат да бидат опасни ако ги консумирате на овој начин

Овие денови, кога е во тек сезоната на цреши, многумина обожуваат да ги консумираат, но поединци не ги фрлаат семките туку ги голтаат. Колку тоа може да биде опасно, објаснува […]

Здравје

Повеќето од нас не знаат како правилно да ја користат КЛИМАТА: Главоболки и вкочанетост се јавуваат заради овие причини!

Наскоро доаѓаат топлите летни денови, а сите луѓе кои имаат клима ќе почнат да ја користат. Официјално се смета за безбедна за здравјето на луѓето, но само доколку се почитуваат […]

Здравје

30 минути јога тренинг за флексибилност и сила

Бенефитите од јогата се бројни. Таа е спиритуална, но истовремено е и холистичка дисциплина. Нејзиниот распон на делување е широк, од подобрување на здравствената состојба, зајакнување и обликување на телото […]

Здравје

Кикиритки: Поевтини од бадеми и ореви, а исто корисни

Постојат многу причини да уживате во кикиритки и производи базирани на кикиритки и екстра девствено масло од кикиритки, но најважниот ефект од консумирањето кикиритки е тоа што тие можат да […]