Секој од нас понекогаш не може да одолее на вкусната брза храна, а малку се оние кои можат целосно да се откажат од кроасани, сендвичи или пица, без разлика колку […]

Аргентинската актерка Силвина Луна почина во четвртокот, откако била хоспитализирана 79 дена во болницата Италијано, каде што се лекувала од компликации од неуспешното бразилско подигнување на задникот, операција позната како […]

Попладневната дремка може да биде корисна за здравјето на мозокот. Ново истражување објавено во списанието „Слип хелт“ (Sleep Health) открива причинско-последични врски меѓу вообичаената дремка и поголемиот вкупен волумен на […]

Зголемениот холестерол е еден од маркерите дека во кардиоваскуларниот систем нешто не е како што треба, научно докажано тој го зголемува и ризикот од срцеви заболувања и мозочен удар поради […]

Се чини дека брзата храна е на секој агол, а многу луѓе ги сакаат брзите, лесни и често евтинит и достапни избори. Сепак, редовното консумирање висококалорична брза храна сепак не […]

Дали едноставно не можете да го замислите денот без нешто слатко, но го одбегнувате рафинираниот шеќер поради здравиот начин на исхрана? Нутриционистите ви даваат очигледно и често занемарено решение – […]

Во светот сѐ попопуларен е т.н. еднодневен или 24-часовен пост. Знаете ли всушност што се случува со телото доколку не јадете цел ден? Во текот на првите осум часа вашето […]

Ако во вашата исхрана доминира консумацијата на сирење, овој напис веројатно ќе ве растажи. Млечните производи имаат свои добрите и лошите страни; иако се добар извор на калциум, тие исто […]