Живот

Живот

Нискокалорично кафе

Викендот е исполнет само кога ќе започне со чаша кафе. Впрочем како и секој ден. Специјално за љубителите на горчливиот напиток подготвивме неколку совети како тој да стане поздрав. Заменете […]

Живот

5 типови на храна која ни го подобрува расположението

Житарици со млеко – Витамин Б1 или тиамин, познат како витаминот на расположението е присутен речиси во сите житарки и млечни производи. Тој е потребен за мозокот да произведува  невротрансмитер наречен серотоин и за човекот да биде во добро расположение. Па […]