Добриот сон е клучот за здравје и долговечност. Но, покрај тоа што здравиот начин на живот, избегнувањето на стресот и следењето режим може да го подобри сонот, излегува дека спиењето со […]
Живот
3 ТИПОВИ НА ХРАНА СЕКОГАШ СЕ НА ТРПЕЗАТА НА МОНАСИТЕ ОД СВЕТА ГОРА: Ретко се разболуваат и имаат најсилен имунитет
Монасите на Света Гора припаѓаат на бројот на долговечните луѓе и живеат, просечно 10 години повеќе од обичните грци. Изучувајќи ги манастирските гробишта, научниците забележале, дека просечната возраст на погребени […]
ВНИМАВАЈТЕ: Правилното држење на телото е тесно поврзано со депресијата
Сите понекогаш поминуваме низ тешки и тажни моменти во животот. Со текот на времето, емоционалната болка избледнува бидејќи некако сме научиле како да се соочиме со ситуацијата. Меѓутоа, научниците од […]
Како да спречите здравствени проблеми предизвикани од седечката работа?
Со оглед на тоа дека сѐ повеќе се зголемува бројот на седечки професии, експертите предупредуваат дека треба да се реагира уште пред да се забележат првите тегоби од долгото седење. […]
Откриена диетата на славните благодарение на која изгледаат совршено – што прават 24 часа пред да се појават на црвениот тепих?
Славните дами 24 часа пред настанот го пијат само ова, а на храната едноставно забораваат. Диетата од 24 часа за рамен стомак подразбира специјализиран начин на исхрана врз основа на […]
Зошто не треба да ги покривате со алуминиумска фолија остатоците од храна?
Иако при пакување на преостанатата храна, обично посегнуваме по алуминиумска фолија со која го покриваме садот во кој се наоѓа храната, се чини дека сепак не е најдобриот избор. Фолијата […]
3 начини на кои самите си ја саботирате вашата диета
Понекогаш ние луѓето навистина знаеме да ги направиме нештата комплицирани. Дали сте забележале дека во последно време, дури и покрај силниот труд, вие едноставно паѓате под влијание на вашите несигурности […]
Паметниот мора да молчи, за да не се навреди будалиот
Некогаш одамна некој мудар човек рекол: „Сè додека човек е во потрага по мудроста, сè дотогаш го заслужува називот мудрец. Штом се вообрази како да ја испил сета мудрост на […]
