Живот

Живот

ВО ТЕК Е ВЕЛИГДЕНСКИОТ ПОСТ: Зошто понекогаш треба да се пости?

Освен религиски причини за постење, постовите се и еден од трендовите во исхраната. Од памтивек во многу цивилизации и религии, гладувањето е познато како едно од „средствата“ за прочистување – […]

Живот

Жена која ПОЧИТУВА И СЕ САКА СЕБЕ СИ НИКОГАШ, ама НИКОГАШ нема да ги направи овие 6 РАБОТИ

Mихаил Лабковски е многу познат и популарен руски психолог, кој има над 40 години искуство, а е специјализиран за машко-женски односи. Овој психолог често комуницира со својата публика и одговара […]

Живот

Зошто социјалните мрежи нè тераат да се мразиме себеси?

Постојат многу причини зошто социјалните мрежи негативно влијаат врз нашето ментално и емоционално здравје, а една од нив е фактот дека предизвикуваат самоомраза. Тие функционираат на тој начин што не […]

Живот Здравје

Дали спиеме подобро кога го делиме креветот со партнерот?

Добриот сон е клучот за здравје и долговечност. Но, покрај тоа што здравиот начин на живот, избегнувањето на стресот и следењето режим може да го подобри сонот, излегува дека спиењето со […]

Живот Здравје

3 ТИПОВИ НА ХРАНА СЕКОГАШ СЕ НА ТРПЕЗАТА НА МОНАСИТЕ ОД СВЕТА ГОРА: Ретко се разболуваат и имаат најсилен имунитет

Монасите на Света Гора припаѓаат на бројот на долговечните луѓе и живеат, просечно 10 години повеќе од обичните грци. Изучувајќи ги манастирските гробишта, научниците забележале, дека просечната возраст на погребени […]

Живот Здравје

ВНИМАВАЈТЕ: Правилното држење на телото е тесно поврзано со депресијата

Сите понекогаш поминуваме низ тешки и тажни моменти во животот. Со текот на времето, емоционалната болка избледнува бидејќи некако сме научиле како да се соочиме со ситуацијата. Меѓутоа, научниците од […]

Живот

Како да спречите здравствени проблеми предизвикани од седечката работа?

Со оглед на тоа дека сѐ повеќе се зголемува бројот на седечки професии, експертите предупредуваат дека треба да се реагира уште пред да се забележат првите тегоби од долгото седење. […]