Многу често луѓето си го загрозуваат здравјето, со неквалитетна а понекогаш и штетна храна и забораваат на фактите дека младоста и здравјето не се враќаат. Од голема важност е привремено да правете чистење на цревата од отровите, кои создаваат депонија во телото. Доколку не сте задоволни со сопствениот изглед или имате проблеми со дигестивниот систем, тогаш овој рецепт е токму за вас!
Исчистете ги вашите црева и подобрете го изгледот на кожата со овој едноставен рецепт:
Ќе ви биде потребно:
-5 лажици овес
-5 лажици вода
-1 лажица млеко или јогурт
-една рака (бадеми, лешници, ореви), направете микс од овие.
-1 лажица мед
Припрема:
-Овесните снегулки се преливаат со млака, но зовриена вода 15-20 минути.
-Додадете млеко (јогурт), медот и останатите плодови
-Консумирајте го ова наутро на празен стомак
-Јадете полека и темелно џвакајте
-Држете го ова темпо месец дена, за да ги видите разликите
Со ваквото чистење на дебелото црево, ќе се нормализира метаболизмот и ќе се регулира вишокот на телесна тежина. По третманот ќе се чувствувате и здраво и подмладено. Не заборавајте да внесувате и течности во организмот, минимум 2л дневно. Вода или зелен чај нека ви бидат на прво место. Тенот на вашата кожа ќе добие сјај и рамномерност, а може да ви помогне и со чистење на акни . Пробајте и уверете се!Од голема важност е привремено да правете чистење на цревата од отровите, кои создаваат депонија во телото. Доколку не
