Оваа намирница штити од штетното дејство на цигарите, како и од УВ зрачење.Во кујната можете секојдневно да имате природен лек за видот. Затоа обидете се редовно да купувате блитва, чии состојки како што се лутеинот и зеаксантин често ги нарекуваат „витамини за очи“.
Тие спаѓаат во групата на каротеноиди и поволно делуваат на мрежницата на окото, спречувајќи молекуларна дегенерација која е поврзана со стареењето, кој е најчест причинител на слепило во светот.
Прочитајте повеќе зошто треба да јадете блитва на najadise.mkВо кујната можете секојдневно да имате природен лек за видот. Затоа обидете се редовно да купувате блитва, чии состојки како што се лутеинот и зеак
