Добрите бактерии се навистина корисни и тоа не само за варењето. Верувале или не, тие можат да ви помогнат и околу слабеењето и околу имунитетот. Еве што велат за тоа истражувањата.Дневната доза на пробиотици односно добри бактерии може да го помогне слабеењето. Она што е уште поважно е дека добрите бактерии се борат против резистентноста на инсулин кој е во тесна врска со дијабетесот, велат истражувањата.
Добрите бактерии во стомакот го регулираат и здравјето на уринарниот тракт и ги спречуваат инфекциите. Затоа, тие се добра превенција против алергии, бидејќи дури и реагирањето на алергени доведува во баланс.
Пробиотиците се добри за имунитетот но она што е најважно е да се знае дека пробиотиците денес речиси се неопходни кога земаме антибиотици.
Антибиотиците често предизвикуваат дијареа бидејќи неселективно ги убиваат сите бактерии, и добрите и лошите. Заради тоа неопходно е да се обнови цревната микрофлора.
Ако не сте болни и сакате да внесете помала количина на добри бактерии во својот организам, воведете во исхраната повеќе јогурт, краставици и кисела зелка.Дневната доза на пробиотици односно добри бактерии може да го помогне слабеењето. Она што е уште поважно е дека добрите бактерии се борат против ре
