Овие шест корисни трикови ќе ви бидат и повеќе од добредојдени, а и ќе го забрзаат процесот на оздравување во сезоната на грипот и настинките!1. Воспаление на грлото
Наместо шеќер, во чајот додадете малку мед и лимон. Може да биде делотворен и јаболковиот оцет кој го спречува развојот на бактерии.
2. Кашлање
Исечете четвртина лимон, посолете и забиберете. Потоа исцицајте го лимонот за да го олесните кашлањето.
3. Затнат нос
Пијте доста течности, бидејќи така ќе ја разредите слузта и ќе го спречите затнувањето на синусите. Исто така, пробајте и со вежбање, кое може да ви помогне да го одзатнете носот.
4. Главоболка
Магнезиумот во бадемите може да ја ублажи главоболката.
5. Течење од носот
Во две чаши дестилирана топла вода додадете пола лажичка сол. Со пипета извлечете го растворот, наместете ја главата наназад и мешавината ставете ја во ноздрите. Повторете доколку ви е потребно.
6. Треска
Пред одењето на спиење, потопете ги памучните чорапи во ладна вода. Загрејте ги нозете во топла купка, а потоа облечете ги ладните чорапи. Преку нив навлечете суви волнени чорапи. Благодарение на тоа што циркулацијата е забрзана, ќе почувствувате олеснување кога станува збор за треската. Внимавајте нозете да ви бидат покриени во текот на вечерта.
