Зачестени инфекции на дишните патишта и нормална стапка на разболување кај децата Инфекциите на дишните патишта спаѓаат во најчести болести на детството. Од зачестени инфекции на дишните патишта се разболуваат […]
Ознака: здравје
Да вечерам или не?
Добро познато е златното правило за диета, а тоа е да не јадете навечер. Или обратно, доколку сакате да ја зголемите телесната тежина треба да јадете доцна навечер. Бројни истражувања […]
Шеќерот не е лош, ама животот е многу подобар без него!
80% од производите што ги купуваме во маркетите содржат шеќер. И додека за некои производи како слатки, чоколади, сладолед и др. знаеме дека содржат огромни количества шеќери, за производите означени […]
Основата на една добро избалансирана диета
Основата на една добро избалансирана диета Диета едноставно кажано преставува секој внимателно определен и набљудуван начин на исхрана, одреден со некоја цел или тенденција, а од страна на стручно лице. […]
Лимон – сојузник во убавината
Ако имате многу акни кои не можете да отстраните со козметички средства, решението е лимонот. Сокот од лимон е ефикасен начин за отстранување на акни, но и спречување на нивно […]
Која количина на протеини треба да ја внесете за да ослабете?
Експертите веќе одамна форсираат протеини кога е во прашање диета. Ако имате намера да ослабете тогаш тоа е клучно, бидејќи протеините го држат под контрола гладот и даваат подолго чувство […]
Која е нормална тежина за време на бременоста?
За секоја трудница најважно е да биде се во ред со детето, меѓутоа, веднаш потоа следуваат и многу прашања поврзани со физичкиот изглед на трудницата, за тоа колку е нормално […]
3 причини зошто е здраво да се јаде сладолед
Доколку го консумираме сладоледот во умерени количини, без грижа ќе можеме да уживаме во ова слатко задоволство. Освен тоа што освежува и има преубав вкус, сладоледот носи и некои погодности […]