Комбинациите од некои намирници во салати едноставно не можат да одат заедно, а еве и зошто. Секој зеленчук според Ајувреда има различно време за варење и затоа е неопходно да […]

Научниците дадоа сосема ново значење на терминот „нездрава“ храна –докажаа дека кашкавалот создава зависност како хероинот.Кашкавалот создава зависност поради протеинот касеин. За време на дигестијата, касеинот ослободува опијати наречени касоморфини, […]

Напиток  за кој многу жени тврдат дека им помогнал  да го намалат струкот  за еден сантиметар дневно. Освен што  ги отстранува вишокот маснотии и вода од организмот, овој напиток истовремено […]

Три совети како со сода бикарбона да симнете килограмите кои ви се вишок. Лимонов сок и сода бикарбона Измешајте лажичка сода бикарбона во половина шоља вода и додадете шоља свежо […]

Во свеста ни е врежан митот дека овошје не се јаде навечер бидејќи ќе се здебелиме поради нивото на шеќер во овошјето. Сепак, не постои научен доказ кој ќе застане зад […]

Ако сакате да загубите килограми брзо и лесно, нутриционистите советуваат да испробате диета со маслинки. Маслинките се здрави, вкусни, богати со влакна и аминокиселини, калциум, цинк, фосфор, и витамини Б, […]

Денешната прехрана вклучува изобилство од преработена храна, месо, млечни производи, јајца, бело брашно, шеќер и газирани сокови. Затоа, нималку не зачудува што поголемиот дел од луѓето имаат блага или мошне […]