Еден оброк на ден? Звучи тешко и невозможно доколку сте гурман, но доколку можете, треба да знаете и како тоа би се рефлектирало врз вашиот организам. Докажано е дека човечкото […]
Ознака: здравје
Силен борец против ПМС: Но, ЧОКОЛАДОТО е добро за здравјето на жените и од овие причини
Денес ви носиме пет причини зошто треба да јадете чоколадо, особено жените. Може да ја намали болката Едно истражување открило дека рецепторите за болка реагираат многу побавно додека јадеме чоколадо. […]
Домашен пијалок кој НАМАЛУВА килограми!
Состојки: 1 диња 1 портокал, излупен ½ лажички ѓумбир во прав ¼ чаши афион во прав ½ чаши крем од кокос ½ чаши кокосова вода ¼ лажички куркума во прав […]
Мислите дека овие намирници се здрави, но правите голема грешка
Ако сакате да ослабете, многу е важно да ги броите калориите. Сепак, некои намирници се многу понездрави отколку што мислите. Слатки без шеќер Сите многу добро знаеме дека слатките без […]
ДИЕТА: За две недели 5 кг ПОМАЛКУ
Овој план на исхрана вклучува 2 циклуси од 6 дена со пауза од еден ден. Се применува од понеделник до сабота. Во недела има пауза, тогаш треба да готвите супа […]
ПРИРОДАТА НУДИ НАЈДОБРИ РЕШЕНИЈА: Научниците тврдат дека црниот ким, најлековитото растение во Светот
Овој зачин не само што лечи болести, туку и ја спречува нивната појава во иднина Црниот ким е едно од најлековитите растенија во Светот, а како лек се користи од […]
3 најлоши намирници за нашиот имунитет – ги саботираат одбранбените механизми на организмот, па поради тоа потешко се „бориме“ со болестите
Храната е лек, но исто така таа може да биде и отров, или пак лошо да делува на одбранбениот систем на нашето тело. Истражувањата потврдиле дека најголеми саботери на имунитетот […]
Неколку причини зошто треба редовно да јадете лешници
Лешниците освен што се вкусни исто така се и многу здрави, одличен извор на витамини и минерали. Содржат здрави масти, протеини, влакна, магнезиум и манган, кој го подобрува здравјето на […]
