Една мајка дошла до прекрасна идеја како на своите наследници да им го подобри расположението, па нејзините оброци станаа хит на интернет. Самохраната мајка Џејн Хилперт (47) од Велика Британија […]
Ознака: оброци
Мали трикови за брзо подготвување оброци
За полесно да го излупите лукот, загрејте го десет секунди во микробранова печка, а варените јајца ставете ги во ладна вода и полесно ќе ги излупите. Мали трикови за брзо […]
Паметно слабеење: Како да си ги организирате оброците во денот?
Експертите од Gravity Transformation – Fat Loss Experts споделуваат осум трикови како најдобро да ја организирате содржината на вашите оброци за да слабеете побрзо и поефикасно. Подготовката на оброците однапред […]
Вкусно, а не дебелее – оброци под 200 калории
Ако се обидувате да слабеете, не е доволно само да се свртите на здрава храна, туку би требало да водите сметка за калориите. Тоа не значи дека треба да бидете […]
Еве што ќе се случи со вашето тело ако со секој оброк јадете салата!
Салатите се здрав додаток на оброците и кај многумина, тие се неизбежни во менито. Полни се со витамини и минерали, а и хранливи се. Пролетта носи разновиден зеленчук и широк […]
Домашен напиток против запек од само 2 состојки!
Опстипацијата е проблем кој измачува многумина, често и не обрнуваме премногу внимание на празнењето на цревата, што е голема грешка. Задржувањето на отпадните материи во нашите црева може да предизвика […]
Дали знаете што му се случува на организмот кога ги прескокнувате оброците?
Поради забрзаниот начин на живот повеќето луѓе ги прескокнуваат оброците и не стасуваат да изедат дури ни еден цел оброк во текот на денот. Ваквиот начин на исхрана,односно, прескокнувањето на […]
5 чекори до подобра форма и здравје на вашето тело
Прославите и сето она што доаѓа со новогодишните и божиќните празници се зад нас. Изобилството на храна и пијалоци кои ги конусмираме во тој период, ни помагаат да накачиме по […]
