Токсините стигнуваат до нашиот организам преку храната, воздухот, лековите и козметичките производи, па затоа не би било лошо еднаш во месецот да му помогнете да се избори со нив.Доколку не […]
Ознака: овошје
Пет здрави есенски дарови кои помагаат во губењето на килограми
Со пристигнувањето на есента ни доаѓаат и нови, здрави врсти на овошја и зеленчуци, а некои од нив изобилуваат со хранливи материи кои му помагаат на телото да ги согорува […]
Овошје кое е масно колку пршута!
Иако ретко кој знае, некои овошја и зеленчуци се често вистински извор на масти. Можете ли да поверувате дека авокадото е масно исто колку и пршутата?Еве кои овошја и зеленчуци […]
Природниот шеќер кој се наоѓа во медот и овошјето ја подобрува работата на мозокот
Поголемиот дел од здравствените експерти советуваат намалување на внесот на шеќери, со што би се намалил крвниот притисок и ризикот од срцев удар, но д-р Дру Ремзи смета дека шеќерот […]
Овошје и крем- совршена комбинација за летните денови
Овошен десерт за освежување во топлите денови Потребни состојки: 50мл сок од јагоди 80гр малини 80гр боровинки 6 лажици слатка павлака 250гр маскарпоне 150гр крем сирење 2 лажици шеќер во прав […]
Ова овошје ги штити забите и го ублажува дијабетесот
Еден од најздравите јаткаски плодови е токму индискиот орев. Оваа здрава ужинка е богата со железо, селен, фосфор, магнезиум и цинк.о штити здравјето на срцето, благотворно влијае на дијабетесот, антиоксиданс е, […]
Неколку работи кои морате да ги знаете кога подготвувате смути
Свежо овошје и зеленчук, моќен блендер и малку знаење. Толку ни е потребно за да направиме здрава револуција во нашето секојдневие.Смутито кое што ќе си го направиме дома е најздравиот […]
Кое овошје е добро за здравјето?
Постои овошје кое не е здраво за вас? Научниците не велат дека овошјето е лошо, но некои врсти овошје се исклучителни здрави и добри за вас.Јадете лубеница за да останете […]
