Многу луѓе го имаат истиот проблем – вишок килограми во пределот на стомакот. За среќа, пронајден е рецептот што ќе ви помогне да го решите овој проблем. Со оваа напивка […]
Ознака: слабеење
Кој оброк да го избегнувате ако сакате да ослабнете
Ако сте еден од оние кои сакаат да изгубат тежина, појадокот дефинитивно не треба да биде најважниот оброк во денот, се наведува во статијата објавена од нутриционисти во магазинот „Медикал […]
8 грешки што не ви дозволуваат побрзо да ги согорите масните наслаги
Без разлика што правите и колку напорно вежбате, изгледа како да не можете да се ослободите од тврдоглавите масни наслаги. Ако се согласувате со ова, не сте единствени. Милиони луѓе […]
Трик под тушот кој го забрзува метаболизмот и го поттикнува слабеењето
Ако не можете да го издржите денот без две или три шолји кафе, време е да пронајдете нов извор на енергија. Пробајте го овој утрински трик од 90 секунди, кој […]
5 активности што можете да ги сметате како вежбање и да ги правите секој ден
Ако сте како повеќето луѓе, на крајот на напорниот ден сигурно повеќе сакате да се релаксирате со некој филм наместо да вежбате. Ако сте во тек со вестите за здравјето, […]
За четири месеци изгубила 15 килограми – секојдневно јадела еден ист оброк
Ана Марија Клис, како и многу жени, имала проблем со вишокот килограми, а потоа вовела една едноставна рутината во својот план на исхрана со која изгубила 15 килограми. Ова е […]
Летна салата за слабеење: Брзо заситува и лесно се припрема
Летото е идеално годишно доба за слабеење. Во текот на летото има голем број на зеленчуци кои се нудат на пазарот, па затоа сега е вистинско време да го искористите […]
Каде исчезнуваат маснотиите кога слабееме?
Дали сте се прашувале каде одат маснотиите кои ги губиме при слабеењето? Секогаш се споменува дека за време на слабеењето ги согоруваме, па затоа многумина заклучуваат дека всушност исчезнуваат во […]
