Јадењето три јајца неделно го зголемува ризикот од рана смрт, покажуваат новите истражувања Експертите предупредуваат дека жолчките од јајце содржат високо ниво на холестерол и маснотии, што може да предизвика […]
Ознака: совети
За 4 недели ќе се ослободите од вишокот тежина и киселоста во телото: Оваа едноставна диета ќе ви помогне!
Еве како изгледа диетата која ќе ви помогне да ослабнете за четири недели! Вишокот тежина не само што е „естетски проблем“, туку пред сè е лошо за вашето здравје. Иако […]
За 4 недели ќе се ослободите од вишокот тежина и киселоста во телото: Оваа едноставна диета ќе ви помогне!
Еве како изгледа диетата која ќе ви помогне да ослабнете за четири недели! Вишокот тежина не само што е „естетски проблем“, туку пред сè е лошо за вашето здравје. Иако […]
Нутриционистите тврдат: Еве како треба да се хранат жените по 50-та година
По 50-годишна возраст, сè се менува, метаболизмот се забавува, телото ги губи мускулите, коскената маса се разредува, а кожата брзо се влошува. За да се забават сите овие процеси, потребно […]
Стоп за кафето и вежбањето наутро: Британска докторка предупредува на 3 грешки кои го загрозуваат здравјето
На телото му е потребно време да се разбуди по спиењето, што значи дека некои работи не треба да ги правите веднаш по станувањето од кревет, тврди Миријам Стопард, позната […]
Kако конзервираната храна да биде свежа подолго време?
Eдна жена на ТикТок го споделила својот едноставен трик како конзервираната храна да биде свежа колку што е можно подолго откако ќе ја отворите, а сè што ви треба е […]
Наутро или попладне: Кое време е најдобро за вежбање?
Студија која ги проучувала мажите со висок ризик од дијабетес 2 откри дека оние кои ги завршиле попладневните тренинзи го подобриле своето метаболичко здравје многу повеќе од оние кои истата […]
Моќна техника од руски психолог: Како да ја прекинете секоја караница?
Александар Свијаш е руски психолог кој стана познат благодарение на книгите кои ги напиша како водич за совладување на основните вештини на живеење и односи со луѓето. Свијаш е автор […]
