Брокулата е зеленчук карактеристичен со својот специфичен вкус. Се јадат и плодот и листовите, а содржи бројни витамини како А, Б1, Б2, Е и Ц. Исто така брокулата има и […]
Tag: брокула
Зеленчукова крем чорба
300 г исчистен спанаќ 300 г цветови брокула 1 главица кромид 1 чешне лук 1 врзоп магдонос 1 корен од целер 1 компир 2 лажици масло сол и мелен црн […]
Слатко-солено пилешко со брокула
500 г пилешки гради 600 г брокула 6 лажици мед 4 лажици кечап 4 лажици кафен шеќер 3 лажици соја сос 2 лажици Балсамико оцет 1 лажичка лук во прав 30 […]
Салата со брокула и карфиол
300 г брокула 300 г карфиол 2-3 чешниња лук 250 г сирење исечкано на коцки 1 лажица сечкан магдонос маслиново масло, сол и мелен црн пипер Карфиолот и брокулата оделно обарете ги […]
Неколку намирници што го исфрлаат никотинот надвор од телото
1 – Спанаќ Фолната киселина е многу важна за нормалното функционирање и развој на телото, но исто така му помага на телото да се ослободи од никотинот. Големи количини фолна […]
Овој зеленчук е крал на детоксот
Прочистувањето на организмот е препорачливо и пожелно без разлика на годините, а сега максимално користете ја зелената разновидност на пазарот. Доколку на листата ја додадете оваа намирница ќе имате максимален […]
Дали би пробале вакво кафе?
За добра шолја кафе не се потребни многу состојки, но сепак низ светот постојано се експериментира со нови вкусови и додатоци на овој омилен пијалак, а последниот од нив е […]
Вкусна запечена брокула со кашкавал и јајца
Кога одмарате од празнична трпеза, подгответе го ова фитнес јадење!Состојки: 1кг брокула 3 тврдо варени јајца 100гр кашакавал 30гр путер Презла Сол Бибер За сос: 40гр брашно 30г путер 500 […]