Доколку продолжат сегашните нездрави трендови во исхраната, повеќе од четири милијарди луѓе би можеле да бидат со прекумерна тежина до 2050 година, од кои 1,5 милијарди би страдале од прекумерна […]
Ознака: глад
Никогаш не легнувајте гладни, а еве и зошто
Иако честопати читаме совети за не јадење пред спиење, постојат исклучоци и тоа е кога сте гладни. Во овој случај, не се препорачува да прескокнете оброк, бидејќи чувството на глад […]
Хормонот за глад „напаѓа“ навечер
Последните истражувања велат дека нивоата на „хормонот за глад“ се покачуваат во текот на вечерта, додека „хормонот за ситост“ опаѓа во истиот тој период. Токму тоа научниците го гледаат како […]
Јадете од досада? Имаме четири совети за вас!
Да се биде дома на неколку метри од кујната, го отежнува контролирањето на себеси и својот глад. На крајот на краиштата, сакате да џвакате нешто од здодевност. Додадете на оваа […]
СТРАВ МИ Е ДА ЈАДАМ, ЗОШТО ПАК ЌЕ БИДАМ ГЛАДЕН!
Пред некое време собрав едно дете од улица, на лицето можев да му прочитам дека е гладно. Не знам колку дена тоа дете ништо не јадело. Му дадов парче леб […]
Полициски час: Нема луѓе на улиците, но се појави гладна пума
Дива пума, во потрага по храна, се спушти од планините околу Сантијаго и се прошета низ празните улици на чилеанскиот главен град, во време кога во него е во сила […]
Никогаш не легнувајте гладни, еве каков хаос можете да направите во организмот!
Што се случува во нашето тело кога одиме на спиење со празен желудник? Многумина одат во кревет со празен желудник, не јадат со часови пред спиење. Без оглед на причината, […]
Постојано нешто ви се грицка – од досада или од глад?
Овие 4 закуски не се само здрави, туку ни помагаат и да одржиме витка линија. Сушени смокви Тие се првиот извор на баласт супстанции. Го снабдува телото со потребната енергија, […]
