Тиквичките потекнуваат од Мексико, а човештвото ги консумира илјадници години наназад. Заедно со дињата и краставицата, тиквичката спаѓа во семејството тикви, а постојат голем број различни видови кои се разликуваат […]

Стив Џобс, соосновачот на компанијата “Apple” беше познат по својата исхрана која се базираше на овошје, верувајќи дека тоа го чисти неговото тело од штетни токсини. Од друга страна, актерот […]

Ѓумбирот е многу здрав, а веројатно тоа веќе го знаете од текстовите на интернет порталите кои постојано го споменуваат како намирница која се користи во кулинарството, но и во козметичките […]

Без оглед на тоа какви проблеми имате за да потонете во сон, експертот за спиење, Ненси Х. Роштејн има трикови кои ќе Ви помогнат. Сите знаеме колку сонот е важен […]

Барате забавен начин за да бидете во форма? Тогаш земете го јажето и започнете да скокате. ЗОШТО СКОКАЊЕ НА ЈАЖЕ? Скокањето на јаже е интензивна кардио активност, која ќе ви […]

За да ја зголемите сопствената дневна доза на здравје што ја внесувате во вашиот организам во текот на летниот период, во секоја салата додајте неколку ливчиња рукола. Само добро измијте […]

Дали се чувствувате енергично и позитивно, веднаш после поминатиот викенд на море? Сега и истражувањата потврдуваат зошто го имате тоа позитивно чувство. Доколку не живеете близу море, можеби е време […]