Добро познато е златното правило за диета, а тоа е да не јадете навечер. Или обратно, доколку сакате да ја зголемите телесната тежина треба да јадете доцна навечер. Бројни истражувања […]

80% од производите што ги купуваме во маркетите содржат шеќер. И додека за некои производи како слатки, чоколади, сладолед и др. знаеме дека содржат огромни количества шеќери, за производите означени […]

Основата на една добро избалансирана диета Диета едноставно кажано преставува секој внимателно определен и набљудуван начин на исхрана, одреден со некоја цел или тенденција, а од страна на стручно лице. […]

Ако имате многу акни кои не можете да отстраните со козметички средства, решението е лимонот. Сокот од лимон е ефикасен начин за отстранување на акни, но и спречување на нивно […]

Експертите веќе одамна форсираат протеини кога е во прашање диета. Ако имате намера да ослабете тогаш тоа е клучно, бидејќи протеините го држат под контрола гладот и даваат подолго чувство […]

За секоја трудница најважно е да биде се во ред со детето, меѓутоа, веднаш потоа следуваат и многу прашања поврзани со физичкиот изглед на трудницата, за тоа колку е нормално […]

Доколку го консумираме сладоледот во умерени количини, без грижа ќе можеме да уживаме во ова слатко задоволство. Освен тоа што освежува и има преубав вкус, сладоледот носи и некои погодности […]