Tag: здравје

Живот

Ако ви се случува ова додека пиете – здравјето ви е во опасност

Луѓето кои поцрвенуваат во лицето кога пијат имаат помала толеранција на алкохол и треба да внимаваат на високиот притисок, објаснуваат истражувачите во најновата студија поврзана со овој феномен.Истражувањето покажа дека […]

Живот

Дневни рутини важни за децата

Дневните потреби на бебињата не би требало да бидат комплицирани, а родителите треба да бидат доследни, смирени и да практикуват секојдневни рутини за да функционира се во најдобар ред.Кревет само […]

Живот

Јадам се, но не се дебелеам

Оваа е тајната на Јапонките, кои  буквално јадат се но не се дебелеат.И тајната не толку голема тајна, колку што е во издржливоста и посветеноста на овие неколку правила. Најпрво, […]

Живот

3 причини зошто прошетката е одлична по вашето здравје

Често занемаруваното секојдневно одење во модерниот свет на рекреацијата и спортот ја доби својата надоградена верзија – нордиско пешачење.Лесно достапно, релативно евтино, едноставно и многу ефективно, нордиското пешачење денес станува […]

Живот

Половина час вежбање може да ја спречи секоја дванаесетта предвремена смрт

Луѓето кои вежбаат пет дена седмично по 30 минути значително го намалуваат ризикот од предвремена смрт и развојот на срцеви болести, дури и кога теретаната не е опција, покажа ново […]