Многу луѓе со доаѓањето на летото забележуваат промени во нивните навики за исхрана. Летните активности како лежење на плажа и често излегување многу лесно можат да ја променат вашата рутина. […]
Tag: здравје
Ова се здравствените придобивки од возење велосипед
Последните години, актуелни се предностите од изборот на велосипедот како превозно средство во урбаните средини. Доколку автомобилот го замените со велосипед веројатно е дека побрзо ќе стигнете на работа, бидејќи […]
Направете си сок од домати, еве за што ќе ви помогне!
Доматот е многу застапен на нашите трпези. Но, дали знаете дека тој помага во намалувањето на крвниот притисок? Според новото истражување, една чаша сок од домат може многу да помогне […]
Безглутенска каша од кокос со чоколадо и ф’стаци
Безглутенската храна е сè популарна во последно време, дел поради зголемената бројка на луѓе кои се алергични на глутен, а дел поради мислењето дека со безглутенската храна полесно се доаѓа […]
Зачинот кој се смета за најсилен антибиотик и најдобра превенција за појавата на карцином
Ова е една од најпознатите билки од Медитеранот и централна Азија со многу лековити својства. Ориганото е лековита билка која се употребува со векови, било како зачин било како лек. […]
Овошjе кое прави чуда: Изедете само три кајсии дневно, а еве од што ќе ве заштитат!
Кајсијата е вистинско богатство со витамини и минерали и позитивно влијае на целокупното здравје. Најкорисна е за време на летото, бидејќи пружа заштита од сонцето. Препораката е да се изедат […]
Причина повеќе зошто треба да пиете јогурт
Консумирањето на јогурт најмалку два пати неделно ги заштитува мажите од рак на дебелото црево, покажала една нова студија. Научниците тврдат дека мажите кои пијат најмалку две чаши јогурт неделно […]
Кога ќе дознаете колку е корисна лубеницата, ќе почнете да ја јадете секој ден
Меѓу најчестите консумирани плодови во текот на летото е освежителната и вкусна лубеница. Таа е богата со минерали, витамини, атиоксиданси и други хранливи материи кои се од суштинска важност за […]