Ознака: зелена салата

Живот

Студија од Харвард потврди: Што точно треба да јадеме во текот на денот доколку сакаме да бидеме целосно здрави

Студијата објавена во списанието „Circulation“ од истражувачи од Харвард, покажала колку порции зеленчук и овошје треба да јадеме во текот на денот за здравјето да ни биде на потребното ниво. […]

Кулинарство

Едноставен трик како да ја задржите зелената салата подолго време свежа!

Започна сезоната на зелената салата, па ве советуваме како  да  подолго време да ја задржите свежа.Доколку  купите поголема количина и ја оставите во фрижидерот, големи се шансите да добиете млитави […]

Кулинарство

Како да направите сендвичи од авокадо, зелена салата и домати

Совршена комбинација од здрави масти и растителни влакна, овие сендвичи се навистина здрави и превкусни, и што е најважно, не содржат заситени масти. Совршени се за ужина или лесна вечера, […]